Categoria Felicidade

Gestação expressa

Por Arno Duarte Telefone toca e é um número privado. Estou trabalhando, atucanado, correria, mas atendo. – “Alou, aqui é do juizado. Vocês ainda têm interesse na adoção”? – pergunta a voz do outro lado. Pausa, frio na barriga, arrepio, tontura, fico atônito e a vida passa diante dos meus olhos. Segundos parecem horas e […]

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Autoconhecimento grátis e ilimitado

Sempre me perguntam se para buscar autoconhecimento é necessário contratar um coach ou terapeuta. Eu sempre respondo que não, pois o autoconhecimento, como a própria palava já diz, vem de “auto”, de um conhecimento autoral, que é seu. Em tese você consegue fazer tudo sozinho. É claro que eu recomendo que se busque um profissional […]

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Diferença entre propósito e sonhos

Porque um empreendedor de propósitos fala toda hora em sonhos? Qual a diferença entre propósito e sonhos? O que vem primeiro? Você sabe qual o seu propósito? Como realizar teus sonhos? As empresas tem propósitos e sonhos? Quantas perguntas! 🙂 Assiste o vídeo para entender. Pra saber mais sobre o método de trabalho que desenvolvo, […]

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Máquina do tempo

Por Arno Duarte Sempre fui fã de histórias de viagens no tempo. Queria poder voltar ao passado e mudar algumas coisas. Hoje me dou conta que todas as escolhas que fiz, certas ou nem tão certas assim, seguras ou nem tão seguras assim, são justamente o que me fazem ser quem sou no presente. Ver […]

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Os 4 passos para realizar teus sonhos

Em 4 passos já dá pra tu começar a realizar teus sonhos. Curte, comenta e compartilha com quem tu mais gosta o vídeo desta semana! Acesse também o canal do Youtube: https://www.youtube.com/c/ArnoDuarte1st Saiba mais em: http://www.arnoduarte.com.br/coaching ou em http://www.facebook.com/arnoduarte1st #empreendedordepropositos #arnoduarte | http://www.arnoduarte.com.br

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A importância de sonhar grande para realizar grandes sonhos!

O primeiro passo para realizar seus sonhos é sonhar grande, o céu é o limite pra começar a construir a vida que se deseja. Neste vídeo explico a importância de refletir sobre os sonhos que queremos realizar e entender o que eles significam, para desenhar as estratégias que vão ajudar a chegar até eles bem […]

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É velho mas tá pago

A celebração é a parte mais importante de um projeto, de uma conquista. Depois de suar a camiseta pra realizar algo, na maioria das vezes esquecemos de comemorar a vitória. Perdemos muito em não celebrar, e não é só da champanhe que estou falando. Por Arno Duarte Levou quatro anos, mas em abril eu quitei […]

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Quem é rico e quem é pobre?

Durante a formação Guerreiros Sem Armas, na comunidade do Morro do José Menino em Santos, decidi compartilhar algumas das vivência nas redes sociais. Logo no rascunho do primeiro post, de imediato, escrevi “uma comunidade carente em Santos” na primeira frase do texto. Aí me dei conta: carente de que? O que nas carências desta comunidade […]

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Meditação não é coisa de bicho-grilo

Artigo publicado na Revista About Shoes, edição de junho de 2015 Sabe aqueles dias em que tudo parece estar dando errado no trabalho, a correria é tão grande que você se sente sufocado, com vontade de se esconder no banheiro ou se trancar em uma sala de reuniões para ter um pouco de paz? Quando […]

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Antagônicos que somos

Quanto mais buscamos concretizar o que nos faz bem, mais trabalhosa é a nossa tarefa em conseguir. É um paradoxo, mas nosso maior temor é justamente conquistar o que desejamos. Não é lógico, eu sei. A explicação para isso está no medo que temos de ser feliz. Por Arno Duarte Você foi ao nutricionista, se […]

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